(加藤諦三エッセンス)柔らかい「人間」としての成熟―自分を偽って生きてはいけない
自己無価値感は誤った解釈から生まれる。どうしても“ありのままの自分”が認められない人へのメッセージ。
＜目次＞
自分と他人を誤解していないか
２０代のエッセンス 「何かをやる」ことからの出発（「やらない」ことを「できない」というな
素直に生きることはつらいものだ
行為を通して新たなる人間性を獲得しよう）
３０代のエッセンス 耐えることで人は強くなる（“人間としての解放”はいかに可能か
日本人の「甘え」を告発する
耐えることで鍛えられる自己
自分を救うのは自分しかない）
４０代のエッセンス 自分と他人を誤って解釈するな（日本人のひとりよがり
かけ値なしの自分をみつめること
自己無価値感は間違った解釈から生まれる
満たされない「甘え」は人間の成熟を妨げる
強く生きるための条件）
出版社: 大和出版 (1992/04)
ISBN-10: 4804750207
ISBN-13: 978-4804750200