自分の居場所をつくる心理学【新版】

自分の居場所をつくる心理学【新版】

人はなぜしつこいのか、人はなぜ頑固なのか、人はなぜ気兼ねするのか――
そこには、「心の不安」があった。

夫婦・恋人、友人、仕事などの人間関係がうまくいかない。
だれも自分を理解してくれない。
そんな悩みを抱える心の底には、自分が受け入れられていないという “のけ者意識” があるのではないか。のけ者意識があると、人は自分の居場所を見失う。
その不安が、人をしつこくし、頑固にし、気兼ねさせるのである。

なぜ気兼ねをするのか?
なぜ頑固なのか?
なぜしつこいのか?

抑圧された心は、あなたに疎外感を与え、周りの人間も巻きこんでいく。
[自分らしく]生きるために、今すべきことは何か…。

“のけ者意識”を払拭し、
心理的な自分の居場所に気づくための考え方、行動の仕方とは?

心理学者として、長年悩める人々に向き合ってきた著者が送る、生きやすくなるヒントが満載の1冊。
本書は、同名のベストセラーを読みやすく再編集したものである。

オンデマンド版は表紙以外はモノクロ印刷となります。ご了承ください
購入 - Amazon

前のページ 次のページ