「本当の自分」はどこにいる<br>-自分探しの心理学-(2009文庫)

「本当の自分」はどこにいる
-自分探しの心理学-(2009文庫)

このままの生活を続けていても、よいのだろうか?
この仕事は自分にむいているのだろうか?

こんな悩みを抱え、自信を失ったとき、
私たちは「自分探し」を始めます。

しかし、「自分探し」は魔法の杖ではありません。
大切なことは「本当の自分とは何か」を具体的に考えてみることです。

「本当の自分」をいかに見つけ、
エネルギッシュに生きるにはどうすればよいのか。
「本当の自分」発券の処方箋。

本書は「『本当の自分』はどこにいる -自分探しの心理学-(PHP研究所,2005年)」<kindle版あり>の文庫化ですが、文庫化に際し内容を見直し、加筆修正をしました。

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